Þarft þú að læra að nota tækin?
Góð tilbreyting til að fylla upp í vikuna t.d ef þú ert á námskeiði. Eða ef þú ert í opnum tímum, að bæta þessu við þjálfunina.
Pantið tíma hjá þjálfara á jsb@jsb.is
Hefðbundin tækjakennsla þar sem viðskiptavinir fara með þjálfara í gegnum tækjasalinn og fá leiðsögn um notkun á tækin. Aðallega ætlað þeim sem eru að byrja að þjálfa í tækjasal. Jafnframt gagnlegt þeim sem þarfnast upprifjunar á notkun tækjanna. Stöðluð æfingaáætlun fylgir.
Stakur tími (60 mín.) 7.000 kr.
8 vikur á 23.730 kort eingöngu í tækjasalinn án þjálfara,
Aldurstakmark í salinn er 16 ára
Athugið: Hættum að hleypa inn í tækjasal, hálftíma fyrir lokun staðarins.